Onko sinulla kipuja?

Jännityksiä? Käsiongelmia?

Turvotusta? Päänsärkyä?

Unihäiriöitä?

Kipu kertoo, että kehossasi on jotain vialla. Kipulääkettä ottamalla kipu oireena häviää muutamaksi tunniksi – mutta ei yleensä kivun syynä.

Tavoitteeni toimintaterapeuttina on varmistaa, että sinulla on paras mahdollinen elämänlaatu jokapäiväisessä elämässäsi.

Hienoa, että pidät terveydestäsi huolta

Hei, olen Dunja

Toimintaterapeutti, joka on erikoistunut käsiterapiaan, lastojen valmistukseen ja kokonaisvaltaisiin kivunhoitoihin yli 25 vuoden kokemuksella. Monien täydennyskoulutuksieni, lukuisten tieteellisten julkaisujeni ja lääketieteellisten luentojeni kautta työstäni on tullut kutsumukseni.

Olet tullut oikeaan paikkaan, jos et halua vain saada hoitoon osaa kehostasi, vaan haluat tulla nähdyksi ja kohdeltavaksi kokonaisvaltaisesti ihmisenä. Poistan tukoksiasi ammattitaidolla ja huolellisesti päästä varpaisiin. Toimintaterapiani tukee sinua:

  • Kipusi helpottuu.

    Hoitoni lisäksi saat tehokastaa vinkkejä, joita voit tehdä itse kotona.

  • Turvotuksen hoito manuaalisella lymfaterapialla

  • Stressi vähenee rentoutushoidon tai hypnoosin avulla

  • Sinun kädet toimivat taas niin hyvin kuin mahdollista (

    (esim. jos sormissa on tuntohäiriö rannekanavaoireyhtymän vuoksi tai jos kädessä on nivelkipua, käsien epämuodostuma, kyynärvarren murtuma, sormen jänteen repeämä tai vakava käsivamma)

    .

Hoidan sinua mielelläni vastaanotollani HEINOLA:ssa, tai voin tarjota sinulle henkilökohtaista online-valmennusta.

Tehdään yhdessä huolta terveydestäsi TÄNÄÄN HUOMISTA VARTEN!

Sinun Dunjasi

Dunja Estermann

„Ennen kuin hoidat jotakuta, kysy häneltä, onko hän valmis luopumaan siitä, mikä sai hänet sairaaksi.“

Hippokrates von Kos, 460 e.a.a.

Käsiterapia

Käsiterapiaa

Usein huomaamme käsiemme tärkeyden vasta, kun toimintaa ei enää tehdä „käsin“ ja tavanomaiseen tahtiin.

Jos et voi enää käyttää käsiäsi normaalisti työssä, harrastuksissa ja arjessa vammojen, leikkausten, sairauksien ja kivun jälkeen, voin auttaa sinua. Määrittelemme yhdessä realistiset tavoitteet ja yksilöllisesti räätälöidyt hoitotoimenpiteet. Näytän sinulle harjoituksia, temppuja ja arjen vinkkejä, joilla voit itse saada kätesi kuntoon ja parantaa elämänlaatuasi.

Vuonna 1999 minulla oli onni aloittaa toimintaterapia Innsbruckin yliopistollisessa sairaalassa keskittyen käsiterapiaan plastiikka- ja korjaavassa kirurgiassa yliopiston prof. Dr. H. Piza-Katzerin johdolla. Kymmenen vuoden ajan sain työskennellä Euroopan parhaiden käsikirurgien kanssa – jonka avulla pystyin hoitamaan muun muassa kolmea potilasta, joilla oli kaksoiskädensiirto usean vuoden ajan. Hoidin myös monien potilaiden erittäin vakavia käsivammoja (luu-, hermo-, jänne- ja nivelvaurioita), käsisairausten (esim. KTS, Reuma, Mb. Dupuytren/Viikinkitaute) ja epämuodostumisia kanssa.

On tuhansia sairauksia, mutta vain yksi terveys.

(Ludwig Börne)

Tuki rintasyövän jälkeen

Erityisen lähellä sydäntäni on…

…seuraamaan sinua takaisin arkeen rinta-/syöpähoidon jälkeen. Olet taistellut kovasti – anna minun olla vierelläsi auttamaan sinua toipumaan ja keskittymään elämässäsi positiiviseen. Olen täällä sinua varten – hoidoilla, jotka auttavat sinua taas tuntemaan olosi hyväksi kehossasi – mm. arpien hoidossa ja poistamisessa, hellävaraisilla lymfaattisilla hieronnoilla turvotusta vastaan, rentoutumistekniikoilla stressiä vastaan. Yli 25 vuoden terapiassa potilaiden/asiakkaiden kanssa, joilla on kasvainsairaus tai sen jälkeen, minulla on paljon ammatillista kokemusta, josta annan mielelläni henkilökohtaista neuvontaa ja tukea. Harkittavaisuus ja luottamuksellisuus ovat minulle itsestäänselvyys.

Palaute asiakkailta

Gepostet auf Google Google
Riikka Taavila profile picture
Riikka Taavila
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Vuosi sitten sain ärhäkän plantaarifaskiitin, Dunjan käsissä sain suuren avun ja kivut on pysynyt poissa. Nyt hieman ollut oireita ja pikaisesti palasin kivistävien jalkojen kanssa takaisin Dunjalle, eipä aamulla särkenyt jalkoja juuri ollenkaan ja vain pientä pistelyä enää jäljellä! Myöskään puutuvat sormet ei enää puudu, kiitos Dunjan hoidon ja jatko-ohjeiden! Lämmin suositus Dunjalle! Yksi hellimmistä ja tehokkaimmista hoidoista missä olen ikinä käynyt!
Gepostet auf Google Google
Tanja Alakokkare profile picture
Tanja Alakokkare
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Minulla ollut vuosia käsissä , olkapäissä vaivoja. Ekan kerran käydessäni hoidoissa Dunjan luona, yö säryt helpottaneet hänen hyvien hoitojen ja hoito vinkkien avulla. Käsien turvotus laskenut... Todellakin olen ollut tyytyväinen hoitoihin. Suosittelen.Kiitos Dunja❤️
Gepostet auf Google Google
Sabrina Lerchbacher profile picture
Sabrina Lerchbacher
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Liebe Dunja, herzlichen Dank für die super Behandlung! 🥰 Ich habe mich gleich viel entspannter gefühlt und es wirkt immer noch nach. Ich freue mich schon aufs nächste Mal!
Gepostet auf Google Google
Katri Vattulainen profile picture
Katri Vattulainen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Olen saanut asiantuntevaa hoitoa ja ohjeita eri ongelmiini. Hyvä henkilökemia, luottamusta herättävä 👍😊
Gepostet auf Google Google
Marika Kojo profile picture
Marika Kojo
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Asiantunteva, lämmin kohtaaminen 🌷 Olen useasti saanut apua vaivoihini. Monipuolisia hoitovaihtoehtoja.
Verifiziert von: Trustindex
Das verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren

„Minulla on peukalon jännetuppitulehdus (de Quervainin tauti). Lepo, kylmähoito ja lastoitus eivät auttaneet. Kävin kaksi kertaa käsiterapeutti Dunja luona. Hän hoiti kipukohtaa öljyllä, laserilla ja hyvin hellällä hieronnalla. Ja antoi hyviä ohjeita kotona harjoitettavaksi. Jo kahden hoitokertan jälkeen käteni on selvästi parempi! Haluan jatkaa vielä Dunjan hoitoa.“ Helena B.

 

„Erittäin taitava ja ammattitainoinen, kokonaisvaltainen hoito! Ei kyllä jää viimeiseksi käynniksi! Suosittelen lämpimästi Dunjan pöydälle menoa!“

R.  T.

”Teippauksia eslässä tuntuvat toimivan ihan hyvin. Kiitokset!”

L.  P.

“Pitkästä aikaa oli yö, kun käsiä ei särkenyt. Sormetkaan eivät ole turvoksissa. Kiitos avusta!”

K.  T.

“Hyvin nukutti. Hoitotilanne oli erittäin miellyttävä!! Kiitos hoidosta!”

A.  P.

“Dunja, kiitos eilisestä! Hoito oli todella hyvää. Selkä on hyvä, jalat kevyet ja niska kääntyy kevyesti.” Kiitos, vielen Dank!”

J.  V.

„Voin todella suositella hoitojasi. Nähdään pian uudelleen“

A.  S.

“Having really nice mood after visiting you. You have an incredible energy. The shoulder is good now and the tape is still there – I don’t even notice it. Thank you for your help!”

L.  R.

“Pistävä kipu hellitti ja nautin poimulehdistä haudutettua iltateetä. Kiitos Dunja!”

P.  K.

“Keho on ihmeissään käsittelystäsi, jollain tavoin se auttoi. Kiitos!”

J.  A.

“Kiitos Dunja hoidosta! Kroppa kiittää ja mieli alkaa rauhoittua. Jatketaan!”

I.  S.

“Melkein 8 tuntia unta hoidon jälkeen. Herään yleensä 1-2 tunnin välein yöllä. KIITOS!”

P.  P.

“Du hast mir soo viel geholfen bei meinen Handgelenken. Sie funktionieren wieder ausgezeichnet. Danke.”

H.  G.

“Paras apua kun liika on liikaa ja päässä surisee. Kiitos Dunja että sain nopeasti 3 aikaa. Kroppa kiittää ja mieli alkaa rauhoittua. Nyt alan jo tuntua itseltäni. Akupistelaasterit toimii hyvin! Pian nähdään taas.”

S.  I.

„Kivut eivät ole palaneet ja kohta taas pääsen Dunjan hoidettavaksi.“

E.  V.

“Kiitos sinulle, hoidon jälkeen tuntui oikein hyvältä. Myös pohje tuntui silloin illalla paremmalta.”

B.  Y.

“Voi miten ihanaa, rentouttavaa ja asiantuntevaa hoitoa sain tänään Medimanuksessa. Sain apua moneen ongelmaani. Kun pääsin hoidosta kotiin, nukun viisi tuntia. Suosittelen lämpimästi. Kiitos Dunja!”

M.  K.

“Dunja, olit „taikuri“ eilen: sitä “kramppia” ei ole enää ollenkaan! Kiitos!

H.  B.

“Kiitos hoidostasi. Käsi tuntuu paremmalta ja illalla myös niskasta ja selästä tuntui avautuvan jumeja. Varasin taas ajan. Kiitos ja nähdään!”

P.  S.

“Kiitos viimeisestä! Selkä ei tunnu olevan niin jumissa kuin yleensä ja olkapää tuntt myös paremmalta!”

E.  M.

“Kiitos miellyttävästä hoidosta. Minulla ei ole enää päänsärkyä”

J.  S.

“Selkä on tedolla hyvin. Vähän on vielä kireyttä, mutta selvästi parempi kuin ennen käsittelyä. Joten varmaan seuraavan käynnin jälkeen tilanne erittäin hyvä. Ja noiden teippien vaikutus on mielestäni ollut erittäin hyvä. Kiitos!”

A.  Y.

Lahjakortit hyvinvointiin

Haluaisitko antaa lahjaksi hyvinvoinnin?

Minulla on sinulle valmiina lahjakortteja, joilla voit tuoda suurta iloa läheisillesi. Saat lisätietoja tästä hintakatsauksestani.